「香港第三龄学苑」（U3A）由港灯百周年纪念基金赞助，香港社会服务联会（社联）统筹，以「知乐自得　行健自强」为校训，鼓励已退下人生阶段中重要岗位的「第三龄人士」以兴趣为本，自学自教，分享知识，服务社群。目前，U3A共有15间安老服务机构及其辖下35间长者中心参加，学员自行举办及教授课程，以达到「长者服务长者」的目标。

校训：知乐自得　行健自强

U3A于2006年成立以来，一直贯彻「知乐自得」的校训，鼓励退休人士培养或重拾个人兴趣，以「自发」、「自学」、「自教」、「自管」的学习模式，自务组织学习活动，担任导师，并进行课程设计及授课等事宜，实践终身学习。

随着越来越多第三龄人士积极参与社区事务，U3A在「知乐自得」以外，加上「行健自强」的校训，以《易经》「天行健，君子以自强不息」的精神自勉，强调将所学所得贡献社区，惠及社群。2018年，港灯和社联更首次举办「智惜用电乐龄大使」训练计划，鼓励更多退休人士认识节能及环保的重要性，在社区协助推广绿色生活。

2024-25年度

主题：「拥抱科技 智慧乐龄」

U3A于2024-25学年将以「拥抱科技 智能乐龄」为主题，期望透过不同活动让科技更贴近长者的生活，增强长者在数码化生活的参与。现今社会已迈向数码化时代，世界各地亦积极尝试将创新科技融合安老服务，以应对人口老化所带来的挑战。研究^[1]发现，乐龄科技对健康生活（healthy lifestyle）及社会健康（social wellness）方面有正面影响。在健康生活方面，有使用科技产品的长者相对有更积极的生活模式（例如会恒常地步行或骑脚踏车），而愿意接纳智慧家居设置的长者，其居所亦会有更好的安全保障。在社会健康方面，同一研究内亦指出乐龄科技能提升生活满足感及减低精神健康相关的问题。

「智惜用电乐龄大使」训练计划

因应「拥抱科技 智慧乐龄」此年度主题，学苑将在「智惜用电乐龄大使」训练计划下制定实体课程及活动。内容由长者的日常生活作为出发点，以「医、食、住、行」四个方面切入，让长者认识及了解乐龄科技的实际应用，亦会包含与环保相关的内容，期望透过活动与长者探讨环保议题，加强长者对气候变化的认识以及掌握可行的应对方法。

^[1] Huang, G., & Oteng, S. A. (2023, June 22). Gerontechnology for better elderly care and life quality: a systematic literature review. European Journal of Ageing. https://doi.org/10.1007/s10433-023-00776-9

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