香港人口持續高齡化，越來越多長者，當中有不少需要被照顧，但同時「以老護老」亦越來越普遍，照顧他們的，越來越多人已經成為年長人士。吳先生就是其中一個例子。

「母親已經94歲，她有心臟病，也在精神科就醫，有焦慮症，她一切的起居現在都不能自理。」照顧者吳先生說。

針對這類情況，循道衛理楊震社會服務處推行了一個名為【彩虹上的約會–照顧者線上社交平台計劃】支援照顧者。部門主管麥麗娥說：「香港的長者人口不斷增長，以老護老的情況會越來越普遍，長者照顧長者，本身照顧的長者也可能有病患或者其他需要。我們感謝維拉律敦治‧ 荻茜慈善基金資助了兩年的計劃，透過網上平台，可以讓一些照顧者能擁有自己的時間，享受娛樂與興趣。」

這是一個平常的下午，楊震項目經理林美雲與長者義工陳姑娘帶同平板電腦，準備為吳先生帶來照顧者生活以外不一樣的時光。「我們會設計形形式式的線上活動，由線上義工帶領。當中有健體運動、種植班、健康講座、科技新知、同路人交流會或者藝術工作坊，希望透過不同種類題材，讓護老者按自己興趣選擇。護老者能透過此平台認識同路人，從而擴闊社交圈子，就算足不出戶也可以認識有相同經歷的朋友。」林姑娘說。

吳先生除了在平台上學習不同興趣知識，更參與歌唱群組，讓自己可以抒發感情。他說：「開心，至少跟一群志同道合的人唱唱歌，發揮自己，放鬆自己。將時間用來學習東西，不去想一些不好的事情，如果想不通人便會抑鬱。在線上認識朋友，一起聊天，發洩一下。同樣是照顧者，遇到同樣的問題，能夠互相鼓勵。」

除了在線上與同路人連結，線下也有同路人與吳先生同行。陳姑娘作為長者義工，參與這個計劃，也是為了分享同路人的經歷。義工陳姑娘指出，主要的工作是探訪照顧者，向他們介紹中心的服務，了解社區長者及照顧者的需要，同時他們向中心職員轉達，盡力提供幫忙。

林姑娘補充說：「我們的義工團隊很多時候都有作為照顧者的經驗，希望可以分享給同路朋友，所以陳姑娘來參加這個計劃，透過計劃分享經驗與知識給照顧者，幫他們打打氣。」

短片製作：Fluid Production