香港第三龄学苑 (2024-25)

發布日期: 2024-06-07

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「香港第三龄学苑」(U3A)由港灯百周年纪念基金赞助,香港社会服务联会(社联)统筹,以「知乐自得 行健自强」为校训,鼓励已退下人生阶段中重要岗位的「第三龄人士」以兴趣为本,自学自教,分享知识,服务社群。目前,U3A共有15间安老服务机构及其辖下35间长者中心参加,学员自行举办及教授课程,以达到「长者服务长者」的目标。

校训:知乐自得 行健自强

U3A于2006年成立以来,一直贯彻「知乐自得」的校训,鼓励退休人士培养或重拾个人兴趣,以「自发」、「自学」、「自教」、「自管」的学习模式,自务组织学习活动,担任导师,并进行课程设计及授课等事宜,实践终身学习。

随着越来越多第三龄人士积极参与社区事务,U3A在「知乐自得」以外,加上「行健自强」的校训,以《易经》「天行健,君子以自强不息」的精神自勉,强调将所学所得贡献社区,惠及社群。2018年,港灯和社联更首次举办「智惜用电乐龄大使」训练计划,鼓励更多退休人士认识节能及环保的重要性,在社区协助推广绿色生活。

2024-25年度

主题:「拥抱科技 智慧乐龄

U3A于2024-25学年将以「拥抱科技 智能乐龄」为主题,期望透过不同活动让科技更贴近长者的生活,增强长者在数码化生活的参与。现今社会已迈向数码化时代,世界各地亦积极尝试将创新科技融合安老服务,以应对人口老化所带来的挑战。研究[1]发现,乐龄科技对健康生活(healthy lifestyle)及社会健康(social wellness)方面有正面影响。在健康生活方面,有使用科技产品的长者相对有更积极的生活模式(例如会恒常地步行或骑脚踏车),而愿意接纳智慧家居设置的长者,其居所亦会有更好的安全保障。在社会健康方面,同一研究内亦指出乐龄科技能提升生活满足感及减低精神健康相关的问题。

「智惜用电乐龄大使」训练计

因应「拥抱科技 智慧乐龄」此年度主题,学苑将在「智惜用电乐龄大使」训练计划下制定实体课程及活动。内容由长者的日常生活作为出发点,以「医、食、住、行」四个方面切入,让长者认识及了解乐龄科技的实际应用,亦会包含与环保相关的内容,期望透过活动与长者探讨环保议题,加强长者对气候变化的认识以及掌握可行的应对方法。

[1] Huang, G., & Oteng, S. A. (2023, June 22). Gerontechnology for better elderly care and life quality: a systematic literature review. European Journal of Ageing. https://doi.org/10.1007/s10433-023-00776-9

 

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区域

中心

联络电话

九龙

油尖旺

浸信会爱羣社会服务处 佐敦长者中心

2377 3230

油尖旺

浸信会爱羣社会服务处 旺角陈德生纪念长者邻舍中心

2390 6574

油尖旺

救世军油麻地长者社区服务中心

2332 0005

油尖旺

救世军旺角长者综合服务海岚长者中心

2148 1481

油尖旺

香港亚洲归主协会维港湾长者会所

2928 4008

油尖旺

循道卫理杨震社会服务处 悠逸轩

3149 4123

深水埗

博爱医院郭兴坤长者邻舍中心

3514 6402

深水埗

救世军南泰长者中心

2779 5983

九龙塘

香港浸信会医院区树洪健康中心

2339 8410

黄大仙

香港圣公会竹园马田法政牧师长者综合服务中心

2323 0632

油塘

香港中国妇女会李树培夫人启知中心

2775 6226

香港

香港仔

香港仔坊会赛马会黄志强长者地区中心

3550 5520

香港仔

香港仔坊会方王换娣长者邻舍中心

2550 5887

香港仔

香港仔坊会林应和长者邻舍中心

2870 3970

香港仔

香港仔坊会社会服务南区长者地区中心

2553 6333

香港仔

中华基督教礼贤会香港区会礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心

2553 8318

西环

香港圣公会西环长者综合服务中心

2818 3717

筲箕湾

香港圣公会主诞堂长者邻舍中心

2568 5201

新界

沙田

东华三院王泽森长者地区中心

2647 2711

沙田

中华基督教礼贤会香港区会礼贤会乐龄中心

2605 3923

沙田

中华基督教礼贤会香港区会礼贤会沙田长者邻舍中心

2637 6121

沙田

明爱沙田长者中心

2691 1580

葵涌

浸信会爱羣社会服务处 祖尧会所

2743 5626

葵涌

浸信会爱羣社会服务处 丽瑶长者邻舍中心

2744 9308

青衣

浸信会爱羣社会服务处 青衣长者邻舍中心

2433 6414

青衣

基督教宣道会长亨长者邻舍中心

2432 7232

大埔

基督教香港崇真会福康颐乐天地

2651 4082

大埔

救世军大埔长者社区服务中心

2653 6811

大埔

大埔浸信会区张秀芳长者邻舍中心

2666 0761

粉岭

香港基督教女青年会秀群松柏社区服务中心

2676 2525

粉岭

基督教香港崇真会福禧颐乐天地

2677 4111

元朗

博爱医院王东源夫人长者地区中心

2476 2227

元朗

明爱元朗长者社区中心

2479 7383

元朗

明爱元朗长者社区中心 (天泽中心)

3904 3155

荃湾

基督教宣道会海滨花园耆学轩

2406 0201

 

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