【抱抱照顾者】我们可能会因着家中长辈衰老而逐渐成为照顾者，也有可能因家人遇到突发事故或疾病而一夜间成为照顾者。面对很多事情要处理，照顾者都会感到困惑和不知所措。如果可以预视照顾历程，及早了解不同照顾阶段要面对的状况，将有助提升照顾信心与能力！

基督教香港信义会马鞍山长者地区中心「Cafe C.照顾生活馆」为大家介绍护老历程的5个阶段，希望透过预视照顾历程，提醒护老者投入照顾长者之余，都不忘抽空时间留意自己身心。

鸣谢：基督教香港信义会马鞍山长者地区中心

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「抱抱照顾者」Give a Hug 计划简介

长者及残疾人士的照顾者在处理日常的照顾工作时均面对庞大的照顾压力。去年发生的不幸事件，照顾者的压力再被受关注。在发生惨剧当中揭示了现时社会对照顾者的忽略及欠缺政策支援。

社联在香港公益金 支持下推动《抱抱照顾者》运动，为照顾者整理及介绍合用的社区资源，舒缓照顾压力，听听同路人的心声及经验分享。让照顾者知悉：照顾路上不孤单，路上处处是援手！

《抱抱照顾者》网站 https://www.hkcss.org.hk/giveahug/