香港人口持续高龄化，越来越多长者，当中有不少需要被照顾，但同时「以老护老」亦越来越普遍，照顾他们的，越来越多人已经成为年长人士。吴先生就是其中一个例子。

「母亲已经94岁，她有心脏病，也在精神科就医，有焦虑症，她一切的起居现在都不能自理。」照顾者吴先生说。

针对这类情况，循道卫理杨震社会服务处推行了一个名为【彩虹上的约会–照顾者在线社交平台计划】支持照顾者。部门主管麦丽娥说：「香港的长者人口不断增长，以老护老的情况会越来越普遍，长者照顾长者，本身照顾的长者也可能有病患或者其他需要。我们感谢维拉律敦治‧ 荻茜慈善基金资助了两年的计划，透过网上平台，可以让一些照顾者能拥有自己的时间，享受娱乐与兴趣。」

这是一个平常的下午，杨震项目经理林美云与长者义工陈姑娘带同平板计算机，准备为吴先生带来照顾者生活以外不一样的时光。「我们会设计形形式式的在线活动，由在线义工带领。当中有健体运动、种植班、健康讲座、科技新知、同路人交流会或者艺术工作坊，希望透过不同种类题材，让护老者按自己兴趣选择。护老者能透过此平台认识同路人，从而扩阔社交圈子，就算足不出户也可以认识有相同经历的朋友。」林姑娘说。

吴先生除了在平台上学习不同兴趣知识，更参与歌唱群组，让自己可以抒发感情。他说：「开心，至少跟一群志同道合的人唱唱歌，发挥自己，放松自己。将时间用来学习东西，不去想一些不好的事情，如果想不通人便会抑郁。在在线认识朋友，一起聊天，发泄一下。同样是照顾者，遇到同样的问题，能够互相鼓励。」

除了在在线与同路人连结，线下也有同路人与吴先生同行。陈姑娘作为长者义工，参与这个计划，也是为了分享同路人的经历。义工陈姑娘指出，主要的工作是探访照顾者，向他们介绍中心的服务，了解社区长者及照顾者的需要，同时他们向中心职员转达，尽力提供帮忙。

林姑娘补充说：「我们的义工团队很多时候都有作为照顾者的经验，希望可以分享给同路朋友，所以陈姑娘来参加这个计划，透过计划分享经验与知识给照顾者，帮他们打打气。」

短片制作：Fluid Production