要有效落实可持续发展，不单是政府、企业和相关界别的工作，个人也能参与其中。联合国可持续发展目标SDG 3 提到「良好健康与福祉」，这就与每个人息息相关， 除了提供优良的医疗服务和疾病防控，心灵上也得支援。

事实上，香港人的心灵健康情况持续令人关注，开心指数跌破新低、精神健康仅仅合格、近9 成港人压力过大、每7 名市民就有1 人出现精神健康困扰。为改善心灵健康， 大家除向支持服务求助外，亦会寻找不同的「心灵鸡汤」， 可能是生活里看到的一幅图画，又或一段暖心文字。

患病反思生命意义

创作「白熊和男孩」的本地图文作家大泥（陈智华）， 除藉笔下的治愈系图画和文字故事触动人的心灵，更希望藉围炉共聚机会，利用艺术为工具，陪伴有缘结连的人更明白自己，一同制造希望。

大泥2016 年确诊鼻咽癌，「你硬撑了很多东西，把很多事情压抑着，屈在心里没有处理，可能我的病都是这样屈出来」。病愈后，着力学习如何避开令自己生命无益的事情，「好似一些『坏了的人』，避开甚至del（删除）他； 我觉得生命好重要，条命没有了就没有了，人生的力量要留在可关心的人上面。」

这个关心别人意念也贯穿他的创作，早期画作在报章刊登，不时收到读者电邮，如有人会把自己失恋经历投射，看了画作而共鸣，即使他当初没有这个动机。后来他再思考创作初心，其实在创作「白熊和男孩」同时，也可能是在安慰自己寻找依赖，「我只不过画出一个我想象， 或者我希望有的世界，这只熊世界上可能是不存在。」

图画和文字故事触动心灵

虽然大泥坚拒说自己的画作可疗愈人心， 但确实藉他的作品，心灵受伤的人能得着鼓励安慰。这旅程的缘起要数回2006 年，他有机会进入大学课堂分享自己的「插画人生」，然后慢慢连结不同门户和窗口，开始跟不同组织机构合作，因此接触不同身、心灵和情绪上有需要的人。大泥不讳言， 自己患过癌症，康复后回看发现对医病时的情绪有很多体会，令他能更明暸一些病人和照顾者的情绪，「我想个天留番我条命，一定有原因的。」

及至近年，大泥又再发现身边朋友人到中年，需要面对很多问题，可能是事业开始不稳、需照顾小孩老人， 加上经历疫情及社会事件，就驱使他创作了一个「森林画作」，让读者有「唞气」的空间，比较觉得平和Peaceful。

另一方面，他也利用自己专长举办工作坊，如邀请同样患癌症的病人及其伴侣释放情绪；又跟医院合作为有精神健康需要的病人办活动，「可能透过一个很小的鼓励，一个很小的活动，原来都有其作用；如果能够做到一点东西， 能安慰或给身边的人少少开心和希望，其实已经很好。」

投入精神健康工作

为何艺术创作可成为如此奇妙的工具？大泥说在绘画时或会把不好的情绪放在作品中，同时还隐含一个认识自己的过程。他最爱在工作坊中着参加者绘出自画像， 当中的线条形像往往可反映当事人的性格特征，可以从作品中搵到密码，令人面对自己，从而可释放自己。

「每个人都很渴望被明白，有人可以跟你沟通，但自己是否明白自己？只有明白自己，能跟自己相处， 就会学到如何爱自己， 爱真实的自己，人反而会变自在，因为你会原谅和体谅自己。」大泥虽一边解释这个自处领悟，同时也强调「孤单不好」，指自己早年画作角色会单独出现，但后期总是结伴现身。

同伴的陪伴扮演着一种「我在这里」般的依赖。踏入2024 年前， 大泥因身边朋友经历着极大创伤，至今一年未能走出黑洞，于是启发他创作由12 幅画作组成的年历，并以《hide & seek》作主题，「对方如果需要『匿埋』，不要紧，好好休息， 抖够了，才出来再拥抱世界；这个都是陪伴，去明白对方，大家留住条命，世界很大，当制造另外一些选择出来，就是制造了希望。」

他去年新开了工作室本有一连串计划想法，但终因健康理由令进度不似预期，大泥也在学习如何一步接一步，按自己节奏走2024 年的路，包括未来会跟社福机构及互助组织合作举办一些支持小组，亦计划设计一系列的小书本，以画作和文字盛载不同的主题。大泥说：「我想个天应该都是要我做这些事吧！」