社会房屋推动长者运动

雅汇不同位置也设置公告板,让居民更容易得知最新活动及社区信息。
雅汇不同位置也设置公告板,让居民更容易得知最新活动及社区信息。

房屋也是推动基层医疗及健康服务的重要窗户, 圣雅各布福群会于社联组合社会房屋项目「昌新一号」推行「雅汇」计划,为住户提供支持。圣雅各布福群会家庭及辅导服务高级主任余朗廷表示:「我们重视居民的身体、心理及社交健康。我们认为建立健康社区有四个元素:有持续的身心社健康教育,提高居民的健康生活意识;提供足够休憩及运动空间,协助培养运动习惯;提供卫生的环境及生活空间;设有便利的医疗设施,提供及时和适切的医疗服务。」

余朗廷指出,雅汇在不同角落融入健康生活元素, 例如在空地划出羽毛球场及滑板区,增加居民运动的动力,也在公共空间放置椅子,作为社交聚脚点,提供社交及休息的地方。居民组成的种植小组在雅汇种植他们喜欢的植物,放松身心。此外,雅汇邀请营养师举办健康饮食活动,分享营养知识及健康信息,并由居民自制健康食物,例如:蕃茄焖饭、凉拌青瓜等, 与其他居民分享,对社交及社区营造也有益处。十多名妇女义务担任营养小组领袖,学习营养及健康相关知识,透过营养小组活动把新鲜蔬菜及健康饮食信息分享给有需要的居民。艺术工作坊帮助居民舒缓压力, 社会房屋四周挂上居民的作品,增加归属感。义务教练组织跑步队、拉筋放松班、行山队等,提供多元化的运动选择,增加居民参与。

居民组成的种植小组在雅汇种植他们喜欢的植物,放松身心。
居民组成的种植小组在雅汇种植他们喜欢的植物,放松身心。

圣雅各布福群会在推行「雅汇」计划时,着重透过跨界别、跨专业协作,介入推动居民健康。雅汇与香港中文大学医学院那打素护理学院合作,为居民提供健康检查及追踪研究,健康及疾病风险管理,提供健康建议及医疗信息。透过邀请社区上的营养师及健身教练,居民得到个案管理、营养饮食介绍及餐单、运动方案等,提升健康生活意识,改善健康状况。经过比对前后不同时期的身体检查数据及问卷,研究结果显示一系列的介入有显著成果,居民的身体营养状况得到提升,心血管代谢风险降低,同时居民对身体健康的自我感觉有改善,社交关系也有正面变化。

谈及社会房屋的优势,余朗廷认为「雅汇」由机构直接营运,同事较熟悉居民及环境,有助于招募对象及推展服务。亦可充当「社区连结员」(Link worker),连系该区不同社区资源,例如政府部门、社福机构、地区康健中心、教会、区内医护、营养师、健身教练等,把资源和服务引入到社会房屋,带给居民。社区各持份者建立健康网络平台,共同推动健康,体现跨专业合作, 因应居民的需要,提供多元化的服务给他们。

 

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