香港長壽長者的數目急劇增加，百歲長者人口由2011年的1,890人增加至2021年的11,575人，升幅超過六倍。為了解他們的身心健康及服務需要，一個由本地及海外學者、醫護和社福專業組成的研究團隊訪問151位95歲或以上於社區居住的長者的照顧者。

香港大學秀圃老年研究中心院士及滙智研究中心總監張筱蘭博士說：「因為過去的低死亡率都會令到人口結構轉變，加上生育率持續下降，最終令到人口高齡化的速度非常之快，我們所說的「人口計時炸彈」，這個轉變是自然，不可逆轉的結果。我們看到香港人是活得長壽，但是不健康，所謂成功中的失敗，未來七年就是我們關鍵時刻。」

研究發現無論活力、行動能力、感官、心理，以及認知方面，長壽長者在許多範疇都較2011年的第一期研究為差，而且近七成半有三種或以上的長期病患，另有逾三成半確診有認知障礙症。他們大多由子女供養，其次的經濟來源是長者生活津貼，近半照顧者表示有經濟壓力。此外，研究亦發現近四成長者及過半照顧者經歷社交孤立，近三成長者出現抑鬱情緒。

至於科技應用方面，照顧者使用科技照顧長者的信心和能力較高，認同科技能令生活更方便，最常用的科技產品是一些遙距監察器材，以及檢查日常身體狀況的器材。

香港社會服務聯會業務總監陳文宜女士說：「隨著年齡增長，長者身體機能衰退難以逆轉，但適切的支援服務，包括：社會服務，基層醫療及護老者支援等，再加上樂齡科技輔助，相信能夠讓長者維持一定程度的自理和認知能力，並提升照顧者照顧和護理長壽長者的信心和能力，協助居家安老和加強社交連繫。」

香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授劉喜寶博士說：「今次研究結果顯示『以老護老』的情況非常普遍，尤其是金齡長者，60至70歲的長者，他們十分有孝道地照顧90歲甚至是一百歲的父母，有危亦有機，危機的是這班子女經常和我們說有力不從心的情況，在需要體力的照顧方面，有扶抱、沖涼等等，在精神方面每天每分每秒要看顧父母，擔心父母跌倒。這些照顧項目會否有樂齡科技去減輕照顧者的負擔。另外，亦看到一些機遇，這一班金齡長者知識水平比上一輩高，大部份習慣使用智能電話，我相信這個是十分好的時機去推展樂齡科技於居家安老上。」

善用樂齡科技實踐居家安老

由於102歲的陳婆婆年紀老邁，不良於行，需要由兩名家庭傭工扶抱才可以移動及洗澡，日常外出亦要使用輪椅代步。陳婆婆兒子馬先生指以前兩位家庭傭工要十分小心地扶陳婆婆起身，由電動床移動她坐去輪椅，或是由輪椅轉移上床，避免令她受傷及感到痛楚。

因此，馬先生一家使用了電動移位機，協助陳婆婆由床移到輪椅或客廳，樂齡科技產品讓傭工安全地照顧陳婆婆，同時減少長者及傭工受傷的機會。

馬先生曾經參觀賽馬會「a家」樂齡科技教育及租賃服務中心，了解到不同的樂齡科技產品及租賃服務，例如輔助餵食機。賽馬會「a家」的職業治療師上門評估後，令他們認識到便攜式洗頭器。他認為樂齡科技是好事，隨著科技進步，愈來愈多產品及專業人員協助長者家居安老，改善長者的生活質素。

鼓勵長者多使用科技  加強社交連繫

96歲的甄婆婆性格開朗健談，與家庭傭工同住，五名非同住子女分工合作照顧媽媽，而甄婆婆則善用通訊科技進行社交活動，經常與子女孫兒聯繫。此外，甄婆婆家中有不少輔助科技產品，包括洗手間的沐浴椅及安裝扶手，減少意外發生的機會。

甄婆婆女兒陳女士深深體會到科技為長者帶來的好處，協助長者與社會接軌。陳女士指出，媽媽願意嘗試新事物，有時比子女們更前衛，因為她見到兒孫們個個有智能電話，她便想要一部，於是家人給她一部智能電話，那就開始只看相片，然後她會問有什麼遊戲玩，便教她玩最愛的網上麻將遊戲，她亦會看網上的粵曲短片。

陳女士表示因為香港地理環境問題，家人不容易與長者同住，出現不少獨居長者，科技產品的出現協助家人之間的溝通，長者便會開心，亦會因懂得使用科技產品而產生優越感。她認為值得進一步推廣長者應用科技，提供多一些支援，教導更多長者認識科技。

鳴謝研究團隊：

香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授 劉喜寶博士

香港大學秀圃老年研究中心院士及滙智研究中心總監 張筱蘭博士

香港大學社會工作及社會行政學系榮休教授 陳麗雲教授

明愛專上學院湯羅鳳賢社會科學院助理教授 蕭頌渝博士

東華三院馮堯敬醫院內科及老人科部門主管 陸嘉熙醫生

香港社會服務聯會業務總監 陳文宜女士

美國愛荷華州立大學 Prof Peter Martin

英國倫敦帝國理工學院 Dr Joseph Kwan