自閉症譜系青年邁向成人階段的過程充滿著不同的改變及挑戰，而獨立生活技能，是青年成功過渡到成年的指標。然而，基於高功能自閉症青年的特質，於適應轉變方面比一般人困難，所面對的成長挑戰將會更大。24歲的Michael，患有高功能自閉症，即是語言能力和智能方面與普通人無異，但擁有典型自閉症譜系障礙的特質，如社交溝通困難、思想固執等情況，令媽媽Windy非常擔心。

服務使用者Michael的母親Windy說：「其實他小時候參與家務不多，因為功課很忙。但在自理能力方面，我們也看到，他在歸納、整合方面比較弱。當時都會有點擔心，最主要是對於他的情況和病症不了解。」

獨立生活的定義包括：溝通管理、預備膳食及清潔、健康管理、處理家務及家居維修、購物、社區流動(如：乘搭交通工具)、財務管理和危機處理。協康會於2016至2020年期間，收集約300名15至40歲高功能自閉症青年，有關獨立生活技能方面的評估， 只有8%的青年可以完全獨立生活，當中更有四分之一人是需要協助才能獨立生活。

協康會職業治療師陳智豪：「 我想是他們特徵上，本身的計劃和組織能力比較弱。以及他們會有固執行為或者特定興趣，令他們對環境上的要求，例如做多一點家務的時候，他們產生的焦慮和壓力會更大。例如他們完全不懂煮食，沒有洗衣的概念，因為家人已幫他們完成。洗碗後你會發覺還有肥皂泡在碟上，這情況也見過。」

協康會為高功能自閉症青年提供獨立生活技能訓練，其中包括煮食、家居清潔、金錢管理、社區適應及危機處理等等。

陳智豪說：「我們的形式很多變，透過評估後，會有個別訓練，也有小組訓練，也舉辦過獨立生活營，來幫助他們提升獨立生活技能。」

「在房間裏，空間雖然不大，你會看見床舖，他們要學習的是自己整理床舖、更換、摺好。也有機會燙衫、摺好自己的衫褲，掛好。」

「財務管理上，他們首先要和生活接軌，一些很簡單的活動，例如了解現在一包八公斤的米要多少錢，自己的上網計劃用多少錢，有什麼事是必須支出，什麼是有選擇，可以取捨的。」

Michael參加了計劃後，在職業治療訓練及社工協助下，學習多種獨立生活技能，時間管理與規劃亦大有進步。

Windy說：「雖然他常常說自己不行，很多事也不懂，但我覺得他學習很快上手，我對他可以獨立生活有信心。」

令Windy欣慰，是兒子自工作後，每個月也會給父母家用，日常基本開支也可自己負責，從沒有入不敷支，更會主動和她一起準備食材及煮食。

「煮食技能好了很多，如洗、切、煮。他也有研究煮卡邦尼意粉，我覺得他玩得很開心。」Windy 表示。

有不少家長曾反映子女屬於高功能自閉症人士，未有入住宿舍的需要，但又未能完全獨立生活。如果政府可推行全天候獨立生活技能訓練先導計劃， 由非政府機構籌劃及推行，不但減輕政府行政負擔，亦可以加快對自閉症青年的協助。