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宜早「規劃」：為晚晴照顧者拆解「不惑」
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香港社會服務聯會（社聯）獲李錦記家族基金支持，委託香港政策研究所於2025年2月至4月期間進行「中學生面對HKDSE壓力的精神健康狀況及求助行為研究」。研究涵蓋13間中學，結果揭示本港學生在高壓考試環境下心理困擾普遍化，近四成學生出現焦慮或憂鬱癥狀，而家庭支持不足及求助意願低，令問題更成為隱憂，社聯呼籲社會各界關注考生情緒健康，建議善用社交平台，以匿名、便捷的方式為青年提供支持。
研究採用便利抽樣，邀請13間學校的中五及中六學生參與問卷調查，最終收回1,017份有效問卷。受訪學生以中五為主（72.7%），中六約四分之一（27.3%），男女比例約各半，平均年齡為16.8歲。
主要發現：
－高壓考試環境令心理困擾普遍化
－壓力來源多重：競爭感、執著心態、希望感削弱
－家庭支持不足加劇困擾
－學生傾向不求助 網絡成介入契機
社聯建議：
●服務革新：參考「Secret Chat 默密傾」計劃的經驗，社工進駐Instagram、Threads等社交媒體平台，並把青少年深宵外展服務延伸至網上，為青年提供免費、匿名且有質素的聆聽及實用建議。
●溝通轉型：家長老師善用貼圖、線上遊戲等青年喜愛方式交流，以聆聽為先、不批判。
●支援家長：協助家長了解多元職場，鼓勵另類學習體驗如「休學年」計劃，減輕焦慮。
●系統減壓：政策層面降低競爭壓力，推動僱員支援計劃，協助家長及教師減壓。
社聯「Secret Chat 默密傾」計劃
社聯獲李錦記家族基金支持在過去兩年推展「Secret Chat 默密傾」計劃，聯同21間機構的前線社工、青年顧問及專家團隊，成功整合數據、實務與青年聲音，全面提升社工在線上平台支援青年精神健康的專業能力。如欲了解「默密傾」計劃或相關服務，請致電 2876 2409。
友伴犬情緒支援計劃——大埔宏福苑火災事件受影響人士情緒支援服務
就大埔宏福苑火災事件，本中心現推出「友伴犬情緒支援計劃」，旨在為受影響人士提供情緒支援。服務對象包括暫居於臨時居所或中轉房屋的居民，以及大埔區學校的師生。
我們非常感激能夠獲得善心機構(李嘉誠基金會)撥款支持，除中心已在進行中的友伴犬探訪外，夥拍並感謝各專業團體支援，即時成立了初步為期3個月"友伴犬情緒支援計劃"，以緊急支援大埔火災中的災民及有需要人士。
計劃將安排受訓友伴犬與專業輔導員共同提供支援。友伴犬能透過陪伴、肢體接觸與穩定情緒，協助減輕參與者的焦慮與孤立感，促進情緒表達。本中心亦將按需要協調藝術治療師、教育心理學家及心理醫生等專業義工資源，以犬隻輔助介入，提升受助者的安全感與信任感。
計劃推行期：2025年12月至2026年2月
因名額有限，如 貴校或相關學校有服務需求，或知悉有社福機構為是次火災受影響人士提供臨時居所，歡迎與本人聯絡。
香港導盲犬服務中心🦮🐾🐾🐾
新界打鼓嶺蓮麻坑路300路📍
聯繫人：蔡小姐👤
電話：8113 2577 , 26281833📞
電郵 :[email protected]🖲️友伴犬情緒支援計劃——大埔宏福苑火災事件受影響人士情緒支援服務
就大埔宏福苑火災事件，本中心現推出「友伴犬情緒支援計劃」，旨在為受影響人士提供情緒支援。服務對象包括暫居於臨時居所或中轉房屋的居民，以及大埔區學校的師生。
我們非常感激能夠獲得善心機構(李嘉誠基金會)撥款支持，除中心已在進行中的友伴犬探訪外，夥拍並感謝各專業團體支援，即時成立了初步為期3個月"友伴犬情緒支援計劃"，以緊急支援大埔火災中的災民及有需要人士。
計劃將安排受訓友伴犬與專業輔導員共同提供支援。友伴犬能透過陪伴、肢體接觸與穩定情緒，協助減輕參與者的焦慮與孤立感，促進情緒表達。本中心亦將按需要協調藝術治療師、教育心理學家及心理醫生等專業義工資源，以犬隻輔助介入，提升受助者的安全感與信任感。
計劃推行期：2025年12月至2026年2月
因名額有限，如 貴校或相關學校有服務需求，或知悉有社福機構為是次火災受影響人士提供臨時居所，歡迎與本人聯絡。
香港導盲犬服務中心🦮🐾🐾🐾
新界打鼓嶺蓮麻坑路300路📍
聯繫人：蔡小姐👤
電話：8113 2577 , 26281833📞
電郵 :[email protected]🖲️
#李嘉誠基金會
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#友伴犬探訪
#香港導盲犬服務中心
【災後心理支援】教會危機介入工作坊講座重溫
香港世界宣明會聯同OneSEN以及PCPT卑施輔導及遊戲治療中心已於12月13日為超過100名牧者、同工、主日學導師及家長舉辦《教會危機介入工作坊》。
此工作坊由資深註冊心理學家袁志文博士及註冊社工梁穎詩姑娘主講，透過專業心理學與牧養角度，分享如何運用「4C 模型」協助孩子走出陰霾，重建安全感。為支援受創孩子提供重要知識與實務方向，並從臨床個案分享應用，裝備教會信徒回應今次事件。
內容包括：
《從壓力到韌力：災後兒童的心理與行為反應》
《危機現場的即時介入：4C 模型》
講座重溫連結： youtu.be/v-lAeMtscw4【災後心理支援】教會危機介入工作坊講座重溫
香港世界宣明會聯同OneSEN以及PCPT卑施輔導及遊戲治療中心已於12月13日為超過100名牧者、同工、主日學導師及家長舉辦《教會危機介入工作坊》。
此工作坊由資深註冊心理學家袁志文博士及註冊社工梁穎詩姑娘主講，透過專業心理學與牧養角度，分享如何運用「4C 模型」協助孩子走出陰霾，重建安全感。為支援受創孩子提供重要知識與實務方向，並從臨床個案分享應用，裝備教會信徒回應今次事件。
內容包括：
《從壓力到韌力：災後兒童的心理與行為反應》
《危機現場的即時介入：4C 模型》
講座重溫連結： youtu.be/v-lAeMtscw4
受災居民面對無數挑戰，宣明會將會持續為有需要人士提供心理支援等工作，幫助他們逐步恢復生活。感謝你們的持續關注，期望大家繼續支持我們的工作，與受災兒童及家庭同行。
❤️歡迎轉發，讓更多有需要的人得到支援
恭賀 香港耆康老人福利會 「賽馬會傲齡匯」🎉 榮獲由香港社會服務聯會主辦的「至善獎：卓越服務領航奬」🏆！「賽馬會傲齡匯」作為全港首個網上虛擬長者中心 👴👵🌐，成功將長者服務與資訊科技結合 💡💻，突破時空限制 ⏱️📶，開創長者支援新模式 🚀，為業界帶來嶄新視野 🔭。
我們有幸邀請耆康會副行政總監黃智堅先生、服務督導（非資助服務）郭韻堯女士，以及飛躍天地中心主任王凱琪女士，與同工分享「賽馬會傲齡匯」從概念到落地的心路歷程 🤝。分享內容涵蓋科技應用的傑出案例、系統研發的實務經驗及應對挑戰策略、提升職員及服務使用者科技能力的方法📚👥，以及未來在推動長者科技應用的展望，讓參與者獲益良多，啟發更多創新思考。👏
再次恭喜耆康會 🎊，並感謝分享寶貴經驗 🙏，攜手推動長者服務邁向新里程 🧭🌟！
📣【社聯照護食在廣州亮相：推動灣區標準、連結跨境安老新機遇】✨
香港社會服務聯會照護食工作組團隊於 11 月 27 至 29 日去到廣州保利世貿博覽📍，參與第十一屆中國國際老齡產業博覽會（SIC）🧓🏛️，向來自全國各地的專業人士介紹香港及大灣區照護食的最新發展🌐🍽️
今年特別重要的一步，是我們正式向內地業界展示《照護食灣區標準》📘 — 這是由社聯及 香港中華廠商聯合會 Hashtag CMA 牽頭🤝，跨界別合作制訂的本地化標準🧩，亦是推動跨境安老服務銜接的重要基石🚀
在同場舉行的「首屆跨境養老產業發展論壇」🎤上，社聯點子會主管盧惠敏女士以主題演講🗣️介紹：照護食在香港的推行歷程📜、 「照護食灣區標準」的制定🛠️、用途與落地進展等等。
在場不少內地社會機構、院舍經營者、食品製造商🏥🏭都表示「照護食灣區標準」能為大灣區跨境安老帶來清晰指引🧭，並期待未來合作🤝，將香港經驗引入內地。
#照護食 #carefood #照護食灣區標準 #中國國際老齡產業博覽會 #社聯 #香港社會服務聯會 #HKCSS
【12·5 國際義工日 ✨】
每年12月5日嘅國際義工日返嚟啦，目的喺向全球義工致意👏🏼並呼籲嘉許同表揚無私奉獻嘅義工，鼓勵更多人參與義務工作 ! 大家不妨多啲向身邊嘅義工講聲多謝😆👍🏼
🗣️ 仲有聯合國訂定咗2026喺「國際義工永續發展年」 (IVY 2026)，簡稱「2026國際義工年」，以促進對義工行動的更多投放，傳揚義工對全球永續發展的重要性🌏
✨ ❤️即刻睇片，向助人為樂嘅全港義工致謝，一齊用行動喚醒善意同力量🥰❤️🔥仲有連串精彩活動準備登場💪記得支持「12‧5 國際義工日」及「2026國際義工年」。
【今期《選擇》免費睇 | 最新一期出版啦‼️】
重點內容包括 💁🏻
💕用交友App、配對服務 有咩要留心？
♨️暖暖冬日！座枱式水機效能全面睇
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📱41款5G平貴手機 影相拍片、續航充電、襟跌防水 分高下
🦷食得開懷！ 長者假牙托點護理？
📶外遊必讀！ 了解eSIM優勢與限制
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🎊網上版590期《選擇》免費睇🎊
大埔宏福苑發生嚴重火警，部份造口人士在醫療照顧及日常生活上面對沉重壓力。本會在李嘉誠基金會支持下，特設「大埔宏福苑造口人士緊急援助計劃」，計劃將為受是次火警影響的造口人士提供下列支援服務
我們期望透過是次緊急援助，紓緩造口人士在災後面對的經濟、醫療及心理壓力，協助他們穩定生活、重建信心。
申請方法：
1. 掃瞄 QR code 填寫google報名表
2. 職員會確認安排物資上門派送及提供物資援助
查詢：2834 6096 / 9848 9496。大埔宏福苑發生嚴重火警，部份造口人士在醫療照顧及日常生活上面對沉重壓力。本會在李嘉誠基金會支持下，特設「大埔宏福苑造口人士緊急援助計劃」，計劃將為受是次火警影響的造口人士提供下列支援服務
我們期望透過是次緊急援助，紓緩造口人士在災後面對的經濟、醫療及心理壓力，協助他們穩定生活、重建信心。
申請方法：
1. 掃瞄 QR code 填寫google報名表
2. 職員會確認安排物資上門派送及提供物資援助
查詢：2834 6096 / 9848 9496。
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